Tai ne įprasta patiekalų receptų knyga, o atskiri valgiaraščiai. Skaičiai prie kiekvieno patiekalo rodo, kiek kalorijų duoda tam tikras patiekalas. Prie savaitės dienos esantieji skaičiai rodo tos dienos visų patiekalų kalorijų sumą. Apskaičiuoti maistą kalorijomis reikia ne vien dėl to, kad žinotume, kiek sunaudojame maisto, bet ir dėl to, kad neperkrautume organizmo baltymais ar riebalais.
ISBN: 110
Išleidimo metai: 1973
Puslapiai: 110
Siunčiama LPexpress ir Omniva
Kaina: 2.49 €
Daugiau apie knygą: mainu.lt