"Klubo "Valgau ir lieknėju" kalendorius" – ką valgyti visus metus ir kiekvieną dieną. Knygos autorė Alma Mieliauskienė – diplomuota medikė, mokslininkė, prieš 30 metų sulieknėjo 60 kg, sukūrė unikalią metodiką, pagal kurią jos klube ir skaitydamos knygas jau sulieknėjo tūkstančiai moterų. Alma Mieliauskienė yra išleidusi keliolika knygų: „Valgau ir lieknėju“, „Auksinė sveikatos taisyklė – valgau ir lieknėju“, „Pagaliau sėkmė – valgau ir lieknėju“, „Tau turi būti gerai, arba klubo ,valgau ir lieknėju’ paslaptys visiems (Storulių psichologija)“, „Laimingos dienos“, „Šiemet pasiseks“, „Veidrodis, svarstyklės ir tu“ ir kt. Ši, nauja, knyga "Klubo "Valgau ir lieknėju" kalendorius", išleista po 15 metų pertraukos moterims labai patinka. Joje yra kiekvienam mėnesiui aktuali informacija apie jautrias organizmo vietas, medžiagų apykaitos ypatumus, rekomendacijos, ką patariama valgyti, ko vengti, kaip koreliuoja mūsų organizmo bioritmai su gamtos ritmais.
ISBN: 9786094240409
Išleidimo metai: 2014
Puslapiai: 96
Siunčiama LPexpress ir Omniva
Kaina: 5.39 €
Daugiau apie knygą: mainu.lt