Knygos pigiau

Lengvas būdas nustoti nerimauti

Ši Alleno Carro knygelė atskleidžia visas psichologines strategijas, kurių reikia norint suimti gyvenimą į savo rankas, pasiekti vidinę ramybę ir net pačius beviltiškiausius atvejus paversti situacijomis be pralaimėjimo. Paprastas ir nuoširdus požiūris be pseudomokslinių terminų ir netikrų pažadų. Efektyvi ilgalaikė strategija, padėsianti jums susigrąžinti gyvenimo džiaugsmą. Požiūris „Tai ne problema“ vienodai tinka ir retai, ir dažnai nerimaujantiems. Streso mažinimo technika, kuri iš tiesų veiksminga sudėtingoje mūsų kasdienybėje. Lengvas būdas nustoti nerimauti – įrodymas, kad galia yra proto būsena.

ISBN: 9789955222811
Išleidimo metai: 2011
Puslapiai: 142
Siunčiama LPexpress ir Omniva
Kaina: 5.00 €
Daugiau apie knygą: www.naudotosknygos.lt