Santrauka: Nerimą bei skausmą, kuriuos sukelia stresas ir kasdieninio gyvenimo įtampa, padeda numalšinti masažas. Šioje knygoje aprašyti pagrindiniai masažo būdai, paaiškinant, kaip atpalaiduoti įsitempusius kiekvienos kūno dalies raumenis. Knygoje yra ir skyrius apie savimasažą, todėl galėsite praktikuotis ir lavinti įgūdžius masažuodami patys save.
ISBN: 9986617977
Išleidimo metai: 2003
Puslapiai: 112
Siunčiama LPexpress ir Omniva
Kaina: 17.49 €
Daugiau apie knygą: mainu.lt