Nutarus maitintis natūraliais produktais, pimiausia kyla klausimas ne ką valgyti, o ką išsirinkti iš daugybės produktų ir patiekalų, kad nebūtų nusižengta subalansuotos mitybos dėsniams.
Tikriausiai verta vadovautis „trijų naudų“ principu: jei per dieną suvalgysite bent tris itin vertingus produktus (jų sąrašą rasite šioje knygoje), jūsų mityba bus tinkama, o sąžinė rami.
Ir dar. Jei norite išmoningai išsirinkti savo (ir tik savo!) „tris naudas“, neapseisite be viso to, kas pasakojama šioje knygoje
ISBN: 1992
Išleidimo metai: 1992
Puslapiai: 181
Siunčiama LPexpress ir Omniva
Kaina: 5.39 €
Daugiau apie knygą: www.naudotosknygos.lt