Kodėl perkame daugiau drabužių, nei mums reikia, ir ką daryti, kai drabužinė perpildyta, o mes vis tiek nežinome, ką rengtis? Kodėl kai kurie nauji pirkiniai taip ir lieka neišpakuoti, o mes vis dėvime tuos pačius drabužius, nors jie mums nebetinka ir jais apsirengusios nesijaučiame gerai?Ką daryti su potraukiu pirkti drabužius ne pagal amžių arba „apsigyventi“ mamos kelnėse?Šioje knygoje Jennifer Baumgartner ne tik pateikia vertingų patarimų drabužių ir aksesuarų derinimo klausimais, bet ir atskleidžia, kokias mintis ir jausmus atspindi išvaizda.Sunkumų, susijusių su garderobu, dažniausiai kyla dėl psichologinių problemų, ir autorė padeda išsiaiškinti, kaip jas išsprendus susikurti asmenybę atitinkantį stilių ir įsileisti į gyvenimą teigiamų permainų.Tad jeigu turimi drabužiai nebepatinka, nebūtina eiti…

Knyga, kuri įkvėps jus kurti „Knyga gvildena jautrią ir subtilią temą. Skaitantiesiems ji neabejotinai padės atrasti savojo kūrybingumo versmę.“Martinas Scorsese, kino režisieriusŠi knyga, pirmą kartą JAV išleista dar 1992 m., iki šiol laikoma vienu iš šimto pačių geriausių saviugdos vadovų. Technologijų pažangos, automatikos ir niveliacijos amžiuje Kūrėjo kelias sušvyti naujai. Knyga padeda suvokti, kad kūryba – ne tik aukštesniųjų jėgų mums duotos galios, bet ir kasdienės pratybos, tam tikras susitarimas su savo vidiniu „aš“.Knyga naudinga pradedantiems ir jau aktyviai kuriantiems žmonėms, vizionieriams ir menininkams, dėstytojams ir pedagogams. Ji ne tik įkvepia ir skatina kūrybinę saviraišką, kuri yra kiekvienos asmenybės vidinė ašis, didžiulis  visaverčio gyvenimo impulsas, bet ir siūlo konkrečius, išbandytus metodus.…

Manote, kad jus valdo aplinkybės? Gyvenimas blaško jus? Taip bus, kol nesužinosite, kaip galima valdyti savo likimą…Šioje knygoje kalbama apie keistus ir neįtikėtinus dalykus. Jie taip sukrečia, kad sunku ir patikėti. Bet niekas nereikalauja tikėti – patys viskuo įsitikinsite, perskaitę šią knygą. Būkite tikri, kad po to jūsų pasaulėžiūra pasikeis.Transferingas – tai efektyvus būdas, leidžiantis kurti įprastu požiūriu neįmanomus dalykus, t.y. patiems valdyti savo likimą. Būkite ramūs – jokių stebuklų nebus. Jūs sužinosite kai ką daugiau – nepažįstama realybė daug nuostabesnė už bet kokią mistiką.Jus apims nepakartojamas jausmas, kai savyje atrasite gebėjimų, apie kuriuos nė nenutuokėte. Tai panašu į laisvo kritimo pojūtį – neįtikėtini dalykai staiga virs realybe ir užgniauš…

Visame pasaulyje populiarus saviugdos specialistas Robinas Sharma duoda savo skaitytojams  paprastų, bet veiksmingų patarimų, kaip realizuoti savo žmogiškąsias galimybes ir siekti asmeninio bei profesinio gyvenimo didingumo.Gyvenimo pabaigoje mažai kas iš mūsų gailėsis, kad nesutaupė daug pinigų. Na, nepavyko – ir tiek to. O gailėsimės, kad nespėjome aplankyti tiek nuostabių vietų, kad nebranginome draugų, kad nedrįsome rizikuoti, kad per mažai atidavėme šilumos mylimiesiems…Ramūs laikai nepadarys jūsų geresnių – tapsite lėti, patenkinti savimi ir apsimiegoję. Įprotis kiūtoti saugioje zonoje ir slysti gyvenimu be jokių pastangų dar nieko neiškėlė į gyvenimo viršūnes.Problemos – mūsų tarnai. Ateidamos jos atsineša galimybes. Jos padeda mums augti, artina prie profesinių bei asmeninio gyvenimo tikslų. Kiekviena problema duoda galimybę pagerinti…

Ne mirksėkime, o mąstykime!Daugeliui iš mūsų būdingi įsitikinimai, kad būsime laimingi tik tada, kai pasieksime tai, ką mums perša visuomenė: sukursime šeimą, susilauksime vaikų, rasime puikiai apmokamą darbą ir t. t. Šiems lūkesčiams neišsipildžius, gali ištikti vidinė krizė. Deja, neretai krizinius momentus įvertiname ne kaip galimybę tobulėti, o kaip likimo pirštą, nukreiptą prieš mus.Šioje knygoje amerikiečių psichologė Sonja Lyubomirsky aptaria dešimt pagrindinių žmogaus gyvenimo etapų. Vieni jų suvokiami kaip pasiekimai (santuoka, vaikai, profesinis pasitenkinimas, turtas), kiti – kaip nesėkmės (viengungystė, skyrybos, finansinė griūtis, liga). Autorė teigia, kad įsitikinimai apie šių etapų įtaką mums yra ne kas kita kaip mitai, keliantys ilgalaikį pavojų gyvenimo kokybei.„Mitai apie laimę“ supažindina su moksliniais įrodymais, teigiančiais,…

Mes visi senstame. Tai natūralus mūsų gyvenimo reiškinys. Tačiau kaip senti laimingai? Kaip be baimės priimti neišvengiamus gyvenimo pokyčius? Kaip su džiugesiu laukti naujos dienos ir naujo gimtadienio? Kaip susikurti kitokį, patrauklų ir mielą, senatvės įvaizdį? Siekti laimingos senatvės – tai pirmiausia išmokti gyventi visavertį gyvenimą, gyventi gerai, kad ir kokio amžiaus būtume. Priešingai nei dažnai tvirtinama, senatvė nėra neigiama bauginanti permaina – tai daugybę pranašumų turintis gyvenimo tarpsnis. Išmokime į jį žiūrėti palankiai. Požiūris į senatvę tiesiogiai veikia ir mūsų pačių senėjimą, o klestintis jaunystės kultas, deja, dažnai neleidžia teigiamai nusiteikus leistis nešamam amžiaus tėkmės. Reikia suprasti, kad senatvę nebūtinai lydi priklausomybė nuo kitų, fizinis ir psichinis nuosmukis, Alzheimerio…

Jei nėra klausimo – negali būti ir atsakymo. Autorius kartu su skaitytoju ir ieško atsakymų, kaip surasti ir panaudoti gyvenimo tikslų pasiekimui visas turimas savo vidines galias, kurios neretai taip ir lieka neatskleistos, nepanaudotos.Prekinis ženklas: Trys žvaigždutės

Naujieji metai, kaip taisyklė, įžiebia begalinį norą iš esmės pakeisti savo gyvenimą. Tai tarsi galimybė viską pradėti nuo pradžių, atsinaujinti, pradėti veikti su didžiuliu ryžtu ir optimizmu. Tačiau, kaip taisyklė, po savaitės ar net kelių dienų, ryžtas išblėsta, o sau duoti pažadai pasimiršta nė nepajudėjus iš vietos.Bet! Šį kartą viskas TIKRAI bus kitaip. Žinote kodėl? Nes šiais metais Jūs turėsite strategiją. Ir ne bet kokią strategiją, o veikiančią, laiko patikrintą strategiją.Tik neleiskite Naujųjų metų karštinei Jūsų suklaidinti – keistis galite bet kada. Nėra geresnio laiko pokyčiui įgyvendinti už ŠĮ momentą. DABAR yra pats geriausias laikas pradėti.„52 pokyčiai“ – tai 52 Leo Babauta rekomenduojami pokyčiai. Vienas pokytis per savaitę. Planas kiekvienam…

Pastebėkite, kai kas nors ilgą laiką sukinėja žiedą ant piršto, nubraukia nuo švarko nematomas dulkes prieš atsakydamas į klausimą, ar nenuleidžia pirštų nuo grandinėlės.. Žodžiai gali meluoti, bet kūnas kalba gryną tiesą… Ši knyga tapusi tikru „hitu“ Italijoje. Parašyta sklandžiu, paprastu ir pagauliu stiliumi ji supažindina su kūno kalba, o smagios iliustracijos tekstui suteikia įtaigos ir aiškumo. Knygoje pateiktos klasikinės psichologinės žinios apie žmogaus kūno kalbą. Prekinis ženklas: Alma littera

Knygos autoriai atskleidžia mokslo tyrimais bei praktika grįstą požiūrį į tai, kaip žmogui galima padėti įveikti emocines problemas, ir parodo, kokie metodai leidžia suvokti pykčio prielaidas ir jų esmę. Atlikdami nesudėtingus pratimus ir naudodamiesi vertingais patarimais, skaitytojai galės išmokti kur kas ramiau gyventi šiame painiame ir, deja, kartais negarbingame pasaulyje.Knygoje aptariama Racionalaus Emocinio Elgesio Terapija ne tik malšina žmogaus dirglumą, bet ir skatina mesti iššūkį bei nugalėti pyktį, kuris taip dažnai kliudo sėkmei ir laimei – šeimoje, darbe ar kur kitur.Prekinis ženklas: Dajalita