Lietuvoje pripažinti vaistinių augalų, sveikos gyvensenos bei natūralios medicinos žinovai ir propaguotojai Danguolė, Juozas ir Audrius Vasiliauskai savo patirtį apibendrina nepaprastai praktiškoje iliustruotoje knygoje. Sužinosite, kaip aktyviai gyventi, mankštintis (ir apie itin populiarėjantį šiaurietišką ėjimą), kaip sveikai maitintis ir gydytis natūraliais būdais. Knygoje aptariamos kuo įvairiausios sveikatos temos – peršalimo ligų profilaktika, imuniteto stiprinimas, vaistinių augalų rinkimas ir vartojimas, taip pat daugelis dažniausiai pasitaikančių negalavimų – alergija, dantų, galvos, sąnarių skausmai, nemiga, skrandžio negalavimai, sutrikęs virškinimas ir daugybė kitų. Autoriai patars, kaip kiekvieną iš jų gydytis akupresūra, vaistažolėmis, mankštomis ir kitomis natūraliomis priemonėmis.Prekinis ženklas: Alma littera
Gydomės actu, soda ir druska
Gydomasis actas, druska ir soda – štai vaistai, kurie gali ne tik greitai palengvinti ūmių susirgimų sukeltas kančias, bet ir ilgamečio aplaidaus požiūrio į savo organizmą pakirstą sveikatą. Juk šiuos tris nepakeičiamus žmogaus palydovus kiekviena šeimininkė visuomet turi po ranka. Tai, kas mus nuolat supa, kas faktiškai yra mūsų organizmo dalis, įeina į kraujo, limfos bei kai kurių audinių sudėtį, gali tapti veiksmingu vaistu. Liaudies medicina siūlo daugybę mūsų protėvių išbandytų receptų ir rekomendacijų.Prekinis ženklas: Obuolys
Kaip būti sveikam
Tai nėra knyga specialistams – ji skirta kiekvienam iš jūsų. Siekiau papasakoti, kaip veikia svarbiausios organizmo sistemos, kokią įtaką joms turi aplinka, mityba, kaip gyventi, kad nepakirstų ligos. Manau, knyga bus įdomi ne tik ieškantiems atsakymų, kaip įveikti vienokį ar kitokį negalavimą, bet ir jauniems, šeimas sukūrusiems žmonėms, kuriems anksčiau dėl sveikatos pernelyg galvos neskaudėjo, bet pradėjus rūpintis vienas kitu, vaikais, kilo daug klausimų. Šeimos gydytoja Aurika JurevičienėPrekinis ženklas: Ekspress Leidyba
Vyro sveikata
Šiuolaikinis gyvenimas nuolatos koreguoja ir keičia vyrų vaidmenį visuomenėje. Šiandien vyrai tikisi atviresnio ir laisvesnio požiūrio, naujos veiklos ir poreikių tenkinimo, pokyčių darbo ir socialiniuose santykiuose, jų esmės suvokimo. Viskas kinta, ir vyrai kasdien patiria iššūkius, privalo atlaikyti daugybę išbandymų ir laimėti vis naujas pergales. Tačiau labai daug kas priklauso nuo jų pačių savimonės, fizinės ir dvasinės būsenos, emocinės pusiausvyros.Be kitų dalykų, šioje knygoje daug dėmesio skiriama fizinei vyro sveikatai ir mentalinei gerovei, mitybai, emociniams santykiams ir seksui. Joje gausu patarimų ir pasiūlymų, padėsiančių vyrams geriau jaustis, pašalinti dažnai vien prietarų sukeliamą nerimą, atskleisti savo esmę, rasti išsamius atsakymus į klausimus, susijusius su jų sveikata ir kūnu.Ši knyga- praktiškas, patrauklus…
Ideali sveikata per 6 savaites
Nesudėtinga programa, kardinaliai pakeisianti sveikatąParduota virš milijono kopijų!Mes gimstame su „sveikatos rezervu“. Priklausomai nuo to, ką valgome, kuo kvėpuojame ir kaip mąstome, palaipsniui naudojame rezervus iš sveikatos sąskaitos. Kad imame pernelyg išlaidauti, parodo suprastėjusios sveikatos simptomai. Šioje nepaprastoje knygoje perskaitysite, koks yra jūsų asmeninis „sveikatos rezervas“ ir kaip kardinaliai pakeisti sveikatą per šešias savaites pajungus šešis esminius organizmo procesus, kad jūsų „variklis“ dirbtų pilnu pajėgumu. Savaitė po savaitės jūs sužinosite, kaip:* Padidinti savo energiją* Pagreitinti medžiagų apykaitą* Subalansuoti hormonus* Išvalyti organizmą nuo toksinų * Sustiprinti imuninę sistemą* Pagerinti atmintį ir nuotaiką.Mitybos žinovas Patrickas Holfordas sukūrė detalų, žingsnis po žingsnio planą, kuriame atskleidžia, kaip be gydytojų pagalbos įgyti idealią sveikatą. Užpildę…
Taip gydė senoliai
Sakoma, kad pati didžiausia pasaulyje vaistinė – gamta. Liaudies medicinos žinovų teigimu, nėra tokio augalo, kurio nebūtų galima panaudoti kaip vaisto. Tą patį tvirtino ir viduramžių gydytojas Paracelsas sakydamas, kad „kiekvienai ligai rasime vaistažolę“. Manoma, jei mokslininkai žinotų visas vaistinių augalų gydomąsias savybes, pasaulyje neliktų nepagydomų ligų.Ši knyga – ne medicinos vadovėlis, tik per daugelį amžių sukaupta senolių patirtis. Todėl, prieš pasinaudodami jos rekomendacijomis, visada pasitarkite su savo šeimos gydytoju.Prekinis ženklas: Lucilijus
Tobulos išvaizdos link. Tiesa ir mitai apie grožio chirurgiją
Ši knyga suteikia svarbiausią informaciją ieškantiems grožio ir jaunystės šaltinio, padeda žmogui, neturinčiam mediko išsilavinimo, atsakyti sau į klausimą: operuotis ar ne? Tai žinynas, kuriame apžvelgtos galimybės patobulinti kiekvieną kūno dalį, nurodant alternatyvius sprendimus, kad skaitytojas galėtų lengviau pasirinkti jam tinkamą išeitį.Autorės surinkta informacija ir pateiktos iliustracijos aiškiai ir suprantamai atskleidžia plastinių operacijų eigą, suteikia žinių, kaip pasiruošti operacijai ir prisižiūrėti sveikstant po operacijos.Objektyviai, atsižvelgiant į paciento interesus aiškinama, kaip susirasti kvalifikuotą ir patyrusį plastikos chirurgą, kuris padės jums atrodyti taip, kaip visada svajojote.Prekinis ženklas: Aktėja
Astma, celiakija, diabetas, psoriazė, enurezė, alergija
Šioje knygoje žymi žiniuonė Ilzė Jansonė aprašo astmos, celiakijos, diabeto, psoriazės, enurezės ir alergijos požymius. Kaip be jokių tyrimu patys galime nustatyti, kad mumyse dominuoja puvimo mikroflora? Kokie požymiai būdingi potencialiai ir jau esančiai cukraligei, ir kasos disfunkcijai?Autorė tikisi, jog ši knyga padės skaitytojams įveikti kylančias problemas bei tapti sveikesniems, išbandžius knygoje nurodytas gydymo sistemas.Prekinis ženklas: Ilzė Jansonė
Krienai
Krienai: ir maistas, ir vaistas.Prekinis ženklas: Algarvė
7 nuodėmės ir 12 ligų
Jei kas nors staiga jūsų paprašytų išvardyti septynias didžiąsias nuodėmes, ar iš karto sugebėtumėte atsakyti, kad tai – puikybė, godumas, paleistuvavimas, pavydas, rūstumas, persivalgymas ir persigėrimas, tingėjimas? Į tokią keblią padėtį ne vieną savo pašnekovą yra įstūmusi šios knygos autorė Filomena Taunytė. Remdamasi ilgamete profesine patirtimi, gydytoja tvirtina, kad mūsų nuodėmės sukelia daugybę ligų, todėl naujoje savo knygoje aiškina, kaip atsikračius nuodėmių sustiprėja sielos ir kūno sveikata. Negana to, autorė įsitikinusi, kad keturios didžiosios dorybės – išmanymas, teisingumas, tvirtumas ir susivaldymas – turi vaikščioti ne po vieną, o visos kartu, mat pavienė dorybė netikėtai gali virsti nuodėme.Pasakodama apie naujų ir jau pažįstamų savo herojų, jų vaikų ir anūkų nutikimus, Filomena…